想要除掉白癜风魔,可以按照以下步骤进行:
1. 保持一个良好的心态,乐观面对疾病,对白癜风的治疗有很好的帮助。
2. 避免接触酚、醌类化学物品。这些物质对皮肤有害。
3. 谨慎服用药物,有些药物可能会引起皮肤发白,如硝苯地平、补骨脂一类。
4. 注意自身的健康状况,适当增加营养。
5. 减少维生素C的摄入,禁忌辛辣食品的摄入。
6. 避免皮肤受到外伤,防止白癜风发病或病情加重。
7. 经常做适量的运动,保持良好的生活习惯。
8. 减少接触紫外线照射,避免白癜风出现扩散。
9. 保持一个良好的生活习惯,避免熬夜等不良习惯。
10. 防止白癜风的再次出现,平时要尽量避免大剂量维生素C的摄入,以及其他外界刺激因素。
以上建议均可帮助人们除掉白癜风魔。