晚上吃冰淇淋确实可能会有一些害处，原因如下：
1. 晚餐过晚：冰淇淋一般比较甜，摄入甜食会引起血糖升高，从而导致胰岛素大量分泌，不利于肠胃消化，可能会导致消化不良。并且冰淇淋中含有较高的脂肪，会增加肠胃消化负担，可能导致胃部不适。晚上吃冰淇淋可能会影响睡眠，因为在睡前吃大量的高糖食物会使肠胃在睡觉时还在消化食物，从而导致睡眠质量不佳。
2. 引起肥胖：冰淇淋中含有大量的糖分和脂肪，长期晚上吃冰淇淋可能会导致脂肪堆积，从而引发肥胖。
3. 引起胃肠不适：晚上吃冰淇淋可能会对胃肠道造成刺激，导致胃部不适。
因此，为了保持身体健康，建议不要在晚上吃太多冰淇淋或其他高糖高脂肪的食物。如果已经吃了，可以适当运动帮助消化，同时注意保持良好的睡眠习惯，避免因为胃肠不适而影响睡眠。