玫瑰糠疹宜吃富含维生素B6的食物，如香蕉、鳄梨、胡萝卜等。维生素B6有改善皮肤粗糙的功能。
玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，通常出现在躯干、大腿和手臂。它通常在2-6周内自行消退，但有时可能需要更长时间。
除了维生素B6，玫瑰糠疹患者还可以食用富含维生素A、C和E的食物，这些维生素有助于增强皮肤屏障和促进皮肤愈合。此外，玫瑰糠疹患者还可以食用富含铜和铁的食物，如海鲜、肝脏和全麦面包，这些元素有助于改善皮肤质量和促进健康的皮肤愈合。
总之，玫瑰糠疹患者宜食用富含维生素B6、A、C、E、铜和铁的食物，以改善皮肤质量和促进愈合。