脂肪肝吃什么水蔬菜好

对于脂肪肝患者,建议食用高纤维、低脂肪、低热量的食物,同时避免食用会加重肝脏负担的食物。

水蔬菜包括青菜、芹菜、韭菜、黄瓜、苹果、桃等,这些食物含有丰富的维生素和矿物质,有助于保护肝脏健康,同时还能促进消化和代谢。

因此,脂肪肝患者可以适量食用这些水蔬菜。