荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为红色风团，伴有瘙痒和刺痛感。荨麻疹的护理方法包括：
1. 避免刺激物：避免使用刺激性的化妆品、洗涤剂、香料等，以减少对皮肤的刺激。
2. 保持皮肤清洁：经常洗澡，用温水洗澡，避免使用过热的水和过强的肥皂，以保持皮肤的清洁。
3. 避免过敏原：避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物毛发、灰尘等。
4. 饮食调理：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
5. 药物治疗：根据医生的建议使用抗过敏药物，如抗组胺药等。
以上是荨麻疹的护理方法，有序陈述原因是因为皮肤受到刺激、过敏原的接触、饮食不当等因素都可能导致荨麻疹的发生。因此，正确的护理和预防措施可以帮助缓解症状并预防复发。