多吃银耳对皮肤有好处，原因如下：
1. 银耳富含胶质，可以消除脂肪，减少皮下脂肪积聚，有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
2. 银耳富含多种维生素，如维生素A、B族、C、E等，这些成分可以促进皮肤的新陈代谢，有助于皮肤保持弹性，从而减少皱纹的出现。
3. 银耳富含蛋白质，可以为皮肤提供营养，使皮肤更加有弹性，减少皱纹的出现。
4. 银耳富含胶质，有助于皮肤保持水分，使皮肤更加有弹性，减少皱纹的出现。
5. 银耳富含维生素C，有助于促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤保持弹性。
6. 银耳富含多种维生素和矿物质，有助于改善皮肤的质量，使皮肤更加有弹性。