吃杏仁豆腐会增加患心脏病风险吗

吃杏仁豆腐不会增加患心脏病的风险。

杏仁豆腐是一种传统的中式甜点,主要由杏仁或核桃仁、白糖、琼脂等原料制成。其口感嫩滑,甜而不腻,深受人们的喜爱。

目前没有科学依据能够证明吃杏仁豆腐会导致心脏病。相反,适量食用杏仁豆腐还有助于降低血压和胆固醇水平,从而降低心脏病和中风的风险。

然而,如果摄入大量高糖食物,包括杏仁豆腐,会导致血糖水平急剧上升,最终可能引发心脏病。