经常喝粗粮饮料会对身体产生多方面的健康影响，其中一些原因是：
1. 可能导致营养摄入不足：粗粮饮料中往往含有较低的蛋白质、脂肪和矿物质含量，这可能导致身体缺乏某些必需的营养物质。
2. 可能导致肠道问题：某些粗粮饮料中的纤维素含量较高，这可能导致肠胃不适，包括腹胀、腹泻、便秘等。
3. 可能导致能量失衡：某些粗粮饮料中可能含有较高的糖分，这可能导致能量摄入过多，从而增加肥胖和糖尿病等慢性疾病的风险。
4. 可能导致营养不足：某些粗粮饮料可能含有较低的维生素和矿物质含量，这可能导致身体缺乏某些必需的营养物质。
5. 可能导致消化问题：某些粗粮饮料可能含有较高的纤维素含量，这可能导致肠胃不适，包括腹胀、腹泻、便秘等。