有坏处，原因如下：
1. 动物脂肪和饱和脂肪酸的摄入过多，会增加血液的粘稠度，加重动脉硬化。
2. 动物实验表明，高脂肪食物可以促使动物体内维生素E的排出，造成体内维生素E的缺乏。
3. 高脂肪食物摄入过多易导致肥胖，进而引发高血压，高血脂，动脉硬化，心脑血管疾病等疾病。
4. 高脂肪和高热量的食物，如果不能被及时消化吸收，容易诱发脂肪肝。
5. 高脂肪食物会降低人体免疫力，使人体抗病能力减退。
6. 粗粮和水果中含有的脂溶性维生素很难通过肉类食物来补充。
