孕晚期是指怀孕的第9-10个月，胎儿在此时已经发育完全，孕妇的肚子越来越大，胎儿在孕妇体内的位置基本不变。
以下是孕晚期孕妇和胎儿的变化：
1. 孕妇的变化：
- 体重增加：孕妇在孕晚期体重通常会增加约10公斤左右，因为胎儿和羊水需要更多的营养和空间。
- 呼吸急促：随着胎儿的增大，孕妇的腹部会压迫肺部，导致呼吸急促。
- 睡眠问题：孕妇可能会因为腹部不适、尿频、呼吸困难等问题而睡眠质量下降。
- 分娩焦虑：孕妇可能会因为即将分娩而感到焦虑和紧张。
2. 胎儿的变化：
- 生长速度减慢：在孕晚期，胎儿的生长速度会减缓，因为胎儿已经发育完全。
- 准备出生：胎儿会在子宫内准备出生，可能会开始尝试向外移动。
- 准备呼吸：胎儿的肺部开始发育，准备在出生后呼吸空气。