防动脉硬化多喝硬水更好，原因如下：
1. 硬水中含有大量的矿物质，如钙和镁，这些矿物质可以清除附着在血管壁上的脂肪，防止动脉硬化，降低心血管疾病的风险。
2. 硬水中的钙和镁离子可以使血管更加弹性，防止血压升高。
3. 硬水中的矿物质可以清除附着在血管壁上的脂肪，防止动脉硬化，还可以降低心脑血管疾病的发病率。
因此，为了预防动脉硬化，建议多喝硬水。
