糖尿病患者可以吃紫薯，但需要控制摄入量。
紫薯的升糖指数（GI）为75，属于中等升糖指数食物（GI值小于55为低升糖指数，55-69为中等升糖指数，大于69为高升糖指数）。糖尿病患者如果选择紫薯作为主食，每次的摄入量应控制在100g左右，并尽量减少其他主食的摄入量。
总体来说，紫薯富含膳食纤维、低热量、低升糖指数，是非常适合糖尿病患者的主食选择。但建议在食用前咨询医生或营养师，以确保饮食的合理性和安全性。
