备孕期间发现灰指甲的原因和治疗建议如下：
1. 备孕期间发现灰指甲的原因：灰指甲是一种由真菌感染引起的疾病，主要症状包括指甲变色、变厚、变形和脆弱。在备孕期间，由于生活环境和饮食习惯的变化，容易导致身体免疫力下降，从而增加灰指甲的发病率。
2. 备孕期间发现灰指甲的治疗建议：治疗灰指甲的方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括外用抗真菌药物和口服抗真菌药物，需要在医生的指导下使用。手术治疗包括拔甲或激光治疗，需要在专业的医疗机构进行。
3. 预防备孕期间灰指甲的建议：保持手部清洁卫生，避免与他人共用生活用品，避免过度修剪指甲，保持营养均衡，增强身体免疫力，可以有效预防备孕期间灰指甲的发生。
总之，备孕期间发现灰指甲需要及时治疗，以免影响身体健康和备孕效果。同时，预防备孕期间灰指甲的发生也非常重要。