试孕三个月没怀上属于正常情况，大部分女性需要试孕1-2年才有可能怀孕。
如果女性卵巢功能正常，没有存在一些引起排卵障碍的器质性病变，一般试孕1年才有可能怀孕，1年内怀孕成功率为85%左右。
如果试孕三个月没有怀孕，需要考虑是否存在引起排卵障碍的器质性病变，也可能是精神过度紧张、心理压力过大所造成。如果男性存在少精、弱精、无精等异常情况，也会影响女性正常受孕。
因此，试孕三个月没怀上不用过于担心，需要继续保持良好心态，合理安排饮食，为备孕提供良好条件。如果存在异常情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因并进行治疗。