秋季腹泻可以吃以下食物：
1. 白粥：白粥是一种易于消化的食物，可以帮助缓解腹泻症状。
2. 面包干：面包干富含碳水化合物，可以提供能量，同时也易于消化。
3. 香蕉：香蕉富含钾，可以帮助恢复身体的电解质平衡，缓解腹泻症状。
4. 苹果：苹果含有丰富的果胶和纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。
5. 鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养物质，可以提供能量，同时也易于消化。
原因：
1. 白粥和面包干易于消化，可以减轻肠道负担，缓解腹泻症状。
2. 香蕉富含钾，可以帮助恢复身体的电解质平衡，缓解腹泻症状。
3. 苹果含有丰富的果胶和纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。
4. 鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养物质，可以提供能量，同时也易于消化，有助于恢复身体的健康。