B族维生素是一类水溶性维生素，包括多种维生素，如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。这些维生素对人体的生长发育、代谢、神经系统、免疫系统等方面都有重要的作用。
对于一个八岁的女孩来说，适当地补充B族维生素是有益的。但是，具体是否需要补充B族维生素，需要根据女孩的饮食习惯、身体状况和生活环境等因素来综合考虑。如果女孩的饮食均衡，摄入了足够的维生素B族，那么不需要额外补充。如果女孩的饮食不够均衡，或者生活环境不利于维生素B的吸收和利用，那么可以考虑适当补充B族维生素。
需要注意的是，过量补充维生素B族也有可能对健康造成负面影响。因此，在补充维生素B族时，应该选择适当的剂量和途径，并在医生的指导下进行。