秋季为什么易拉肚子

秋季易拉肚子的原因有以下几点:

1. 气温变化:秋季气温变化较大,早晚温差较大,人体的免疫力会受到影响,容易引起肠胃不适。

2. 饮食不规律:秋季是收获的季节,人们常常会大吃大喝,容易导致饮食不规律,消化系统负担过重。

3. 水果过多:秋季水果丰富,但过多食用容易引起腹泻。

4. 病毒感染:秋季是病毒感染高发季节,容易引起肠胃炎等疾病。

5. 精神压力:秋季是学习和工作的重要季节,人们容易受到精神压力的影响,导致肠胃不适。