左手臂发麻可能是由以下原因引起的：
1. 压迫神经：长时间保持同一姿势，如睡觉时压迫了神经，或者长时间使用电脑、手机等手臂处于同一姿势，都可能导致神经受压，引起手臂发麻。
2. 神经疾病：某些神经疾病，如颈椎病、坐骨神经痛等，都可能导致手臂发麻。
3. 血管疾病：血管疾病，如动脉硬化、血栓等，也可能导致手臂发麻。
4. 肌肉疾病：某些肌肉疾病，如肌无力、肌萎缩等，也可能导致手臂发麻。
5. 缺乏维生素：缺乏维生素B12、维生素B6等，也可能导致手臂发麻。
如果手臂发麻情况持续较长时间，或者伴随其他症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医。