鼻窦炎头痛的原始点通常是在额窦和颞窦区域。按摩这些区域可以缓解头痛。
鼻窦炎是因为鼻窦内部的黏膜发生炎症，导致鼻窦阻塞和积液。这种炎症通常由感冒、过敏或细菌感染引起。
当鼻窦阻塞和积液发生时，压力会增加，导致头痛。按摩额窦和颞窦区域可以帮助减轻压力和缓解头痛。
按摩时，可以用指尖轻轻按压额头和太阳穴区域，或者用手掌轻轻按压整个头部。按摩时要轻柔，不要用太大的力量，以免加重疼痛。
除了按摩外，还可以采取其他措施来缓解鼻窦炎头痛，如使用热敷或冷敷、喝足够的水、休息和避免过度劳累等。如果头痛持续或加重，建议咨询医生进行诊断和治疗。