折耳根可以通过以下步骤制作：
1. 准备折耳根：将折耳根洗净，去掉根部的泥土和杂质。
2. 切碎折耳根：将折耳根切成小块，以便更好地释放其药效。
3. 煮折耳根：将折耳根放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟。
4. 过滤折耳根：将煮好的折耳根汁过滤，去掉固体部分。
5. 饮用折耳根汁：将过滤后的折耳根汁饮用，每日2-3次，每次50-100毫升。
折耳根可以治疗耳鸣的原因是，它含有多种有效成分，如黄酮类、挥发油、树脂和多糖等，具有清热解毒、消肿止痛、抗氧化等作用。这些成分可以改善耳部血液循环，促进耳部细胞再生，减轻耳鸣症状。此外，折耳根还可以调节人体免疫系统，增强机体抵抗力，预防和治疗耳部感染和炎症，进一步减轻耳鸣症状。