银耳没泡发好吃了可能会导致拉肚子,原因如下:
1. 银耳未泡发透彻,其中可能残留有细菌或其他微生物,食用后会引起肠胃不适。
2. 银耳未泡发透彻,其中的淀粉质还未被充分分解,食用后会引起消化不良,导致腹泻。
3. 银耳泡发不充分,其中的黏液质可能未被完全溶解,食用后会引起肠胃刺激,导致腹泻。
因此,为了避免银耳没泡发好吃后导致拉肚子,建议在食用前充分泡发,确保银耳完全软化,同时也要注意食用量,不要过量。