胃部不舒服的治疗方法取决于症状的原因。以下是一些常见的原因和相应的治疗方法：
1. 消化不良：消化不良可能是由于饮食不当、吃得太快或吃得太多引起的。治疗方法包括减少食物摄入量、慢慢咀嚼食物、避免饮酒和吸烟等。
2. 胃酸倒流：胃酸倒流可能是由于胃酸逆流到食管引起的。治疗方法包括避免吃辣、油腻、酸性食物，睡前不要吃东西，提高床头，服用抗酸药等。
3. 溃疡：溃疡是胃黏膜上的创伤。治疗方法包括避免吃刺激性食物，服用抗生素和抗酸药，减轻压力等。
4. 肠胃炎：肠胃炎是由于病毒、细菌或寄生虫引起的胃肠道感染。治疗方法包括多喝水，避免吃生食物，服用抗生素和止泻药等。
如果胃部不舒服持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。