如果一直拉肚子拉水，可能是因为以下原因：
1. 食物中毒：食物中毒是由于食用被污染的食物或饮用被污染的水引起的。症状包括腹泻、恶心、呕吐和腹痛等。
2. 病毒感染：病毒感染是由于病毒引起的肠道感染。症状包括腹泻、恶心、呕吐和腹痛等。
3. 细菌感染：细菌感染是由于细菌引起的肠道感染。症状包括腹泻、恶心、呕吐和腹痛等。
4. 药物反应：某些药物可能会导致腹泻和腹痛等症状。
如果一直拉肚子拉水，应该采取以下措施：
1. 补充水分：拉肚子会导致身体失水，应该多喝水或其他饮料来补充水分。
2. 避免食物：避免食用可能会引起肠道感染的食物，如生肉、生蛋、生鱼等。
3. 休息：适当休息可以帮助身体恢复。
4. 就医：如果症状严重或持续时间较长，应该及时就医。医生可能会给出适当的治疗方案。