十三四岁的女孩应该按照以下步骤来有序陈述原因：
1. 确定要表达的主题和目的。
2. 收集相关信息和证据，包括自己的经验和观察，以及其他人的意见和研究结果。
3. 组织信息和证据，按照逻辑顺序和结构进行分类和排列。
4. 使用清晰、简洁、准确的语言表达自己的观点和理由，避免使用模糊、含糊、不确定的词语和表达方式。
5. 适当运用举例、比喻、引用等修辞手法，增强说服力和吸引力。
6. 注意语调、语速、语气、姿态等非语言因素，保持自信、礼貌、真诚的形象。
在表达过程中，女孩应该尽量避免情绪化、主观化、片面化的倾向，而是要客观、全面、理性地陈述原因，以便更好地达到交流和沟通的目的。