柠檬可以帮助淡化斑点，但并不能完全祛斑。原因如下：
1. 柠檬含有丰富的维生素C，能够促进皮肤的新陈代谢，加速黑色素的代谢，从而淡化斑点。
2. 柠檬还含有柠檬酸，能够起到轻微的剥脱作用，去除老化的角质层，使皮肤更加光滑。
3. 但是，柠檬酸的剥脱作用过于强烈，容易刺激皮肤，导致皮肤过敏、炎症等问题。因此，使用柠檬敷脸时需要注意控制敷脸时间和浓度，避免过度刺激皮肤。
4. 此外，柠檬敷脸只能起到淡化斑点的作用，对于深层的色斑或者色素沉淀并不能完全祛除。如果想要达到更好的效果，还需要结合其他的祛斑方法，如美白产品、激光祛斑等。