大拇指骨折一年半怎么康复锻炼

大拇指骨折一年半后的康复锻炼应该根据医生的建议和指导进行。以下是一些可能的锻炼建议:

1. 手指的伸展和弯曲:可以使用手指伸展器和弯曲器进行锻炼,以增强手指的灵活性和力量。

2. 握力练习:可以使用手指握力器进行锻炼,以增强手指和手掌的握力。

3. 抓力练习:可以使用练习球或其他类似的器材进行锻炼,以增强手指和手掌的抓力。

4. 手臂肌肉锻炼:可以进行手臂肌肉的锻炼,以增强手臂的力量和稳定性。

原因:

1. 增强手指的灵活性和力量,可以帮助恢复手指的功能,减少手指僵硬和疼痛的情况。

2. 增强手指和手掌的握力和抓力,可以帮助恢复手指的功能,使日常生活中的活动更加容易。

3. 进行手臂肌肉的锻炼,可以增强手臂的力量和稳定性,从而减少手指再次受伤的风险。