治疗风湿和骨质增生引起的腿疼的最佳方法是综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和生活方式改变。
药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛剂、肌肉松弛剂和疏松骨病药物等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，减轻关节和骨骼的负担。
物理治疗包括按摩、热敷、冷敷、理疗和康复训练等。这些治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬，增强肌肉和骨骼的力量和灵活性。
生活方式改变包括适当的锻炼、保持健康的体重、戒烟和减少饮酒等。这些改变可以减轻关节和骨骼的负担，减轻疼痛和炎症，改善身体的健康状况。
综合治疗的原因是因为风湿和骨质增生引起的腿疼是多种因素综合作用的结果，单一的治疗方法难以达到理想的效果。综合治疗可以从多个方面入手，全面缓解疼痛和炎症，提高身体的健康状况，减少病情的复发。