高考考生可以吃做熟的蔬菜。
原因如下:
1.做熟的蔬菜更易消化吸收,能够提供更多的营养物质,有利于身体健康。
2.熟食蔬菜更容易消化,减少了对胃肠道的负担,有利于保持身体健康和精神状态。
3.做熟的蔬菜能够减少细菌和寄生虫的感染,保障身体健康。
4.熟食蔬菜的口感更好,更易于口感和咀嚼,有利于食欲和消化。
总之,高考考生可以选择吃做熟的蔬菜,以保证身体健康和精神状态。