鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其症状包括打喷嚏、鼻塞、流涕等。以下是鼻炎的调理方法以及可能的原因：
1. 避免过敏原：鼻炎的一种常见原因是过敏，因此避免过敏原可以减轻症状。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
2. 清洁鼻腔：定期清洁鼻腔可以减轻鼻塞和流涕。可以使用盐水清洗鼻腔，或者使用鼻喷剂等药物。
3. 使用药物：鼻炎的治疗可以使用药物，如抗组胺药、鼻炎喷雾剂等。但是需要注意，药物的使用应该在医生的指导下进行。
4. 改变生活习惯：一些生活习惯也可能导致鼻炎，如吸烟、饮酒等。因此需要改变这些习惯，以减轻症状。
总之，鼻炎的调理需要综合考虑多种因素，如过敏、清洁、药物治疗等。如果症状严重，应该及时就医。