天气变冷后，鼻炎患者容易出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。为了保养鼻子，可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润：在室内使用加湿器，或者放置一盆水，增加室内湿度，有助于减轻鼻腔干燥。
2.勤洗手：鼻炎患者容易感染病毒，勤洗手可以减少病毒传播。
3.饮食清淡：少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬果，保持身体健康。
4.避免过度劳累：过度疲劳容易导致免疫力下降，增加感冒和鼻炎的风险。
5.适当锻炼：适当的运动可以增强身体免疫力，预防感冒和鼻炎。
以上措施可以帮助鼻炎患者保养鼻子，减轻症状。天冷的原因是气温下降，空气干燥，鼻腔内的黏膜容易受到刺激，导致鼻炎发作。因此，保持室内湿润、勤洗手、饮食清淡、避免过度劳累和适当锻炼等措施可以有效预防和减轻鼻炎症状。