治疗运动性贫血需要补充铁、维生素B12和叶酸。
原因如下:
1. 铁是血红蛋白的重要组成部分,能够促进红细胞的生成和氧气的传递,缺乏铁会导致贫血。运动时,身体需要更多的氧气供应,因此补充足够的铁可以增加红细胞数量,提高氧气供应。
2. 维生素B12和叶酸是红细胞生成所必需的营养素。缺乏这些营养素会导致贫血。运动时,身体需要更多的红细胞来输送氧气,因此补充足够的维生素B12和叶酸可以促进红细胞的生成,提高氧气供应。
总之,补充铁、维生素B12和叶酸可以增加红细胞数量,促进氧气供应,从而有效治疗运动性贫血。