引发肝癌的三大诱因是病毒感染、饮酒和长期暴露于致癌物质。
1. 病毒感染：慢性乙型肝炎病毒（HBV）和慢性丙型肝炎病毒（HCV）是导致肝癌的主要病原体。这两种病毒可以在肝脏中长期存在并引起肝细胞的慢性炎症，最终导致肝癌的发生。
2. 饮酒：长期大量饮酒会对肝脏造成损伤，导致肝细胞的变性和坏死，最终增加肝癌的风险。此外，酒精代谢产物也会对DNA造成损伤，增加肝癌的发生率。
3. 长期暴露于致癌物质：长期暴露于某些化学物质，如亚硝胺、多环芳烃等，也会增加肝癌的风险。这些物质可以通过食物、水源、空气等途径进入人体，长期积累在肝脏中，最终导致肝癌的发生。
因此，预防肝癌的关键是要注意保护肝脏，避免病毒感染、限制饮酒、避免接触致癌物质。同时，定期进行肝癌筛查也是预防肝癌的重要措施之一。