皮肤新陈代谢快通常是好的，因为它有助于促进皮肤细胞的更新和修复。这意味着皮肤能够更快地恢复受损的部分，如伤口和痘痘。此外，皮肤新陈代谢快还有助于保持皮肤的健康和年轻，因为它可以减少皮肤老化的迹象，如皱纹和色斑。
然而，皮肤新陈代谢快也可能导致皮肤问题，如过度干燥、痘痘和炎症。这通常是由于皮肤细胞过于快速地更新，导致皮肤表面的油脂和水分无法得到充分的保持。此外，过度的皮肤新陈代谢也可能是由于不良的生活习惯，如缺乏睡眠、饮食不健康和压力过大等。
因此，皮肤新陈代谢快是好是坏，取决于个人的情况和生活方式。如果您的皮肤新陈代谢过快导致皮肤问题，请考虑改变生活方式，如改善饮食、增加锻炼和减轻压力等。同时，使用适合您肤质的护肤品也可以帮助平衡皮肤的新陈代谢。