首先，轻度脑萎缩是指脑部组织逐渐减少或萎缩，通常是由于血管疾病、老年痴呆症或其他神经系统疾病引起的。头疼是轻度脑萎缩的常见症状之一，可能是由于脑部血管狭窄、缺血或炎症引起的。
针对头疼的治疗方法包括：
1.药物治疗：可以使用非处方药如阿司匹林、布洛芬等缓解头疼症状，也可以使用处方药如三叉神经痛药物、抗抑郁药物等。
2.改变生活方式：减少压力、保持良好的睡眠质量、避免过度劳累、避免暴饮暴食等。
3.手术治疗：对于某些特定的头疼病因可以考虑手术治疗，如颅内压增高等。
总之，如果您有轻度脑萎缩并且头疼得厉害，应该及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解头疼症状。