慢跑对肝炎有好处。以下是原因：
1. 改善肝脏功能：慢跑可以提高心率和呼吸率，促进血液循环，增加氧气供应，从而改善肝脏的功能。
2. 增强免疫力：慢跑可以增强身体的免疫力，使身体更能够抵抗病毒和细菌的侵袭，从而降低患肝炎的风险。
3. 促进代谢：慢跑可以促进身体的代谢，加速废物的排出，从而减轻肝脏的负担，有助于预防肝炎的发生。
4. 改善心理状态：慢跑可以缓解压力和焦虑，提高心理状态，从而有助于提高身体的抵抗力，预防肝炎的发生。
总之，慢跑可以改善肝脏功能、增强免疫力、促进代谢和改善心理状态，从而对肝炎有好处。