红眼病是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛发红、疼痛、流泪等症状。以下是一些可以帮助缓解红眼病的食物：
1. 绿叶蔬菜：如菠菜、油菜、芹菜等，富含维生素A、C和叶酸等营养素，可以帮助改善眼部健康，缓解眼部疲劳和干涩感。
2. 鱼类：如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等，富含omega-3脂肪酸，可以帮助减轻眼部炎症和红肿。
3. 水果：如橙子、柠檬、草莓等，富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，促进眼部健康。
4. 坚果：如杏仁、核桃、腰果等，富含维生素E和不饱和脂肪酸，可以帮助保护眼部细胞，预防眼部疾病。
总的来说，红眼病患者应该多吃富含维生素A、C、E和omega-3脂肪酸等营养素的食物，同时避免食用过多的油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重眼部炎症和不适感。