右眼跳一整天可能是由于以下原因之一：
1. 疲劳：长时间使用电脑或手机、看书、开车等会导致眼睛疲劳，进而引起眼睛跳。
2. 焦虑或压力：情绪不稳定、压力大、焦虑等情况也会导致眼睛跳。
3. 缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差也会导致眼睛跳。
4. 药物副作用：某些药物可能会导致眼睛跳，如抗抑郁药、镇静剂等。
5. 营养不良：缺乏维生素B、镁等营养素也会导致眼睛跳。
为了让眼睛停止跳动，可以尝试以下方法：
1. 休息眼睛：停止使用电脑或手机，闭上眼睛休息一段时间。
2. 放松身心：做一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。
3. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间和质量。
4. 补充营养：摄入足够的维生素B、镁等营养素。
5. 按摩眼部：轻轻按摩眼部可以缓解眼睛跳的症状。
如果眼睛跳的时间过长或伴随其他症状，建议及时就医。