复合维生素和钙片可以一起吃。
原因如下：
1. 复合维生素和钙片是不同的营养补充剂，它们的成分不会相互影响。
2. 复合维生素和钙片的吸收方式不同，它们在肠道中的吸收位置和方式都不同，因此不会相互干扰。
3. 复合维生素和钙片的剂量也不会相互影响，因为它们的剂量是根据人体需要而定的，不会超过人体所需的量。
4. 复合维生素和钙片都是常见的营养补充剂，它们的配合使用可以提高人体的营养摄入量，有利于维持健康。
需要注意的是，如果您正在服用其他药物或有特殊的健康状况，请在使用复合维生素和钙片之前咨询医生的建议。