激光点痣后建议等待至少一周后再敷面膜。原因是激光点痣后，皮肤表层会受到一定的损伤，需要时间恢复。如果在这个时候敷面膜，可能会刺激皮肤，导致不适感或者加重皮肤损伤。因此，建议等待一周后，等皮肤逐渐恢复后再进行面部护理。同时，敷面膜时也要注意选择适合自己皮肤类型的面膜，并避免使用过于刺激或者含有酒精等刺激性成分的面膜。
