吃西瓜可以祛痘，建议每天吃1-2次。
原因是西瓜富含维生素C和维生素A，这两种维生素有助于促进皮肤细胞的新陈代谢，减少皮肤油脂分泌，从而减少痘痘的产生。此外，西瓜还富含丰富的水分和纤维素，可以帮助清除体内毒素，促进肠道蠕动，有利于排毒养颜。但是，需要注意的是，如果你的身体容易上火或者脾胃虚寒，吃西瓜可能会导致不适，因此需要根据自身情况适量食用。
