维生素B片治疗痘痘的建议用法是每天口服1-2片，最好饭后服用。这是因为维生素B族对于皮肤健康有很大的作用，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，减少皮脂分泌，防止痘痘的产生。同时，维生素B族还能够调节神经系统，缓解压力和焦虑，这也是导致痘痘的一个重要因素。
但是，需要注意的是，单纯依靠维生素B片治疗痘痘并不是最有效的方法。痘痘的产生是由多种因素引起的，如内分泌失调、饮食不良、压力过大等，需要综合治疗。建议在饮食上多摄入富含维生素B的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、全谷类等，同时保持良好的生活习惯和心态，如规律作息、适度运动、心理调节等，才能真正有效地预防和治疗痘痘。