粉刺一碰就疼的原因是由于粉刺内部的炎症反应和神经末梢的刺激。具体来说，粉刺是毛囊和皮脂腺的堵塞所导致的，这些堵塞物包括油脂、细胞残骸和细菌等。当细菌感染毛囊和皮脂腺时，身体会产生炎症反应，包括红肿、疼痛和热感等。此外，粉刺周围的神经末梢也会受到刺激，从而引起疼痛感觉。因此，一碰到粉刺就会感到疼痛。
