交叉韧带损伤是指膝关节中的交叉韧带（前交叉韧带和后交叉韧带）受到损伤或撕裂。这种损伤可能会导致膝关节的疼痛、肿胀、僵硬和不稳定感。如果损伤严重，可能会导致膝关节的运动受限或无法行走。
交叉韧带损伤通常是由于膝关节扭伤或受到外力冲击而引起的。运动员和体育爱好者是交叉韧带损伤的高风险人群，尤其是那些从事足球、篮球、滑板等高强度运动的人。
除此之外，一些因素也可能增加交叉韧带损伤的风险，例如肌肉无力、关节不稳定、膝盖过度伸展或弯曲等。
因此，交叉韧带损伤的主要原因包括外力冲击、扭伤、运动过度、肌肉无力、关节不稳定等。如果怀疑自己或他人患有交叉韧带损伤，应该及时就医并接受适当的治疗。