倒睫毛和睡姿有一定的关系，因为睡姿会影响到睫毛的生长方向和形态。
一般来说，睡觉时脸朝下或侧睡会使睫毛受到挤压和摩擦，容易导致睫毛倒伏或扭曲。而仰卧睡觉则可以减少睫毛受到的压力，有利于睫毛的生长和保持自然的弧度。
此外，睡觉时使用枕头的高度和材质也会影响睫毛的生长。过高或过硬的枕头会使睫毛受到挤压和拉扯，导致睫毛倒伏或断裂。
因此，为了保持健康的睫毛，建议睡觉时采用仰卧姿势，选择柔软适合的枕头，并避免摩擦和拉扯睫毛的行为。
