预防感冒的方法包括：
1.勤洗手：手是感冒病毒最容易传播的部位，所以要经常洗手，尤其是在接触公共场所、交通工具等后。
2.保持室内通风：冬季室内空气干燥，容易滋生细菌和病毒，所以要保持室内通风，让空气流通。
3.合理饮食：多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力，预防感冒。
4.适当锻炼：适当的运动可以增强身体的免疫力，预防感冒。
5.避免接触感冒患者：尽量避免接触感冒患者，特别是在他们咳嗽、打喷嚏时，以免被病毒传染。
原因：
感冒是由病毒引起的，冬季气温低，人体免疫力下降，容易感染病毒。此外，冬季室内空气干燥，容易滋生细菌和病毒，加上人们在冬季往往会聚集在室内，容易造成病毒传播。因此，预防感冒的方法就是要增强免疫力，保持室内空气流通，避免接触感冒患者。