冬天热的时候会痒的原因有以下几个方面：
1. 穿衣过多或过紧：冬天气温低，人们往往会穿得比较厚，如果穿得过多或过紧，会导致皮肤无法正常呼吸，出现瘙痒感。
2. 空气干燥：冬天空气干燥，室内外的湿度都比较低，这会导致皮肤失去水分，变得干燥，容易出现瘙痒感。
3. 洗澡水温过高：冬天洗澡时，很多人会选择水温较高的水，这会导致皮肤表面的油脂被清洗掉，皮肤失去保护，容易出现瘙痒感。
4. 过度搓洗：冬天皮肤干燥，很多人会过度搓洗皮肤，这会导致皮肤表面的角质层受损，出现瘙痒感。
因此，为了避免冬天热的时候出现瘙痒感，我们应该注意穿衣、保持室内外湿度、控制洗澡水温和避免过度搓洗皮肤。