咽喉炎的治疗方法包括：
1. 休息：多休息，避免过度使用嗓子和呼吸道。
2. 喝水：多喝水，保持身体水分，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
3. 温水漱口：用温水漱口，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
4. 喉咙喷雾剂：使用喉咙喷雾剂可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
5. 抗生素：如果是细菌感染引起的咽喉炎，医生可能会开具抗生素。
6. 对症治疗：如果有发热、头痛等症状，可以使用退烧药和止痛药缓解症状。
建议您及时就医，由医生根据症状和体征给出具体治疗方案。
