在雾天喝罗汉果茶最好的时间是早上或下午茶时间。原因如下：
1. 雾天气温较低，人体易感受到寒冷，而罗汉果茶具有温暖身体的作用，可以帮助身体保持温暖。
2. 雾天空气湿度较高，容易引起身体湿气过重，而罗汉果茶可以清热解毒、利湿化痰，有助于调节身体湿气。
3. 雾天空气质量较差，罗汉果茶中的多酚类物质可以帮助清除体内自由基，提高身体免疫力，对保护身体健康有一定作用。
总之，在雾天喝罗汉果茶可以帮助身体保持温暖、调节湿气、提高免疫力，是非常适合的饮品。
