银屑病患者平时应该注意饮食，尽量避免食用刺激性食物和过于油腻的食物，以下是一些适合银屑病患者食用的食物：
1. 水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，有助于提高免疫力和促进肠道健康。
2. 鱼类：鱼类富含omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症和促进皮肤健康。
3. 坚果和种子：坚果和种子富含健康脂肪、蛋白质和纤维素，有助于提高免疫力和促进肠道健康。
4. 全麦和杂粮：全麦和杂粮富含复合碳水化合物、纤维素和维生素B，有助于提高能量和促进肠道健康。
5. 酸奶和发酵食品：酸奶和发酵食品富含益生菌，有助于促进肠道健康和免疫力。
以上食物都有助于提高免疫力、促进肠道健康和减轻炎症，对银屑病患者的康复有一定的帮助。