缓解红斑狼疮脚酸痛的方法包括：
1. 休息：适当休息可以减轻脚部的酸痛。
2. 按摩：按摩可以促进血液循环，缓解脚部酸痛。
3. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在脚部可以缓解疼痛和炎症。
4. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、类固醇等药物缓解疼痛和炎症。
红斑狼疮引起脚部酸痛的原因可能有以下几点：
1. 炎症：红斑狼疮会引起全身炎症反应，包括脚部。
2. 血管炎：红斑狼疮会引起血管炎，导致脚部血液循环不畅，引起酸痛。
3. 关节炎：红斑狼疮会引起关节炎，导致脚部关节疼痛和酸痛。
4. 神经病变：红斑狼疮会引起神经病变，导致脚部神经痛和酸痛。